Cítíte bolest hlavy jen na jedné straně, je intenzivní a tepavá? Doprovází ji nevolnost, citlivost na světlo a zvuk, takže máte problém normálně fungovat? Pravděpodobně vás trápí migréna – chronické onemocnění, které sužuje lidstvo po staletí a které trápilo i slavné osobnosti jako Julius Caesar, Napoleon, Vincent van Gogh či Frédéric Chopin. Naštěstí už nežijeme v době, kdy se migréna léčila jen modlitbami či otvory v lebce.

Bolest hlavy zažije většina z nás alespoň jednou za život, a často se jí zbavíme během několika hodin. Migréna však bývá mnohem silnější a s běžnými prostředky si nevystačíme – zde už je potřeba odborná pomoc. Migréna se objevuje v opakujících se záchvatech trvajících od 4 do 72 hodin a doprovází ji nevolnost, někdy až zvracení. Na rozdíl od běžné bolesti hlavy migréna obvykle nedovoluje běžné fungování.

Řada lidí trpících migrénou své problémy tají, aby neovlivnili rodinný život nebo práci. Zatímco v některých zemích je běžné, že pacienti využívají specifické léky na migrénu, u nás často volí běžné přípravky proti bolesti, což není pro migrénu dostatečné řešení. Mezi časté příznaky migrény patří silná bolest hlavy, poruchy vidění, únava, nechutenství, světloplachost a nechuť k jídlu. „Pacientům často pomůže klid v zatemněné místnosti a vyhýbání se zvukovým i světelným podnětům,“ uvádí MUDr. Jolana Marková, odbornice na diagnostiku a léčbu bolestí hlavy.

Návrat do běžného režimu bývá pozvolný, protože i po odeznění záchvatu přetrvává únava. Lidé postižení migrénou mívají záchvaty různě často – od několika za měsíc až po několik týdně, záleží na jejich životním stylu, hormonálních změnách, stresu či počasí.

Migréna postihuje přibližně 10 % populace, s vyšším výskytem u žen než mužů. Příčiny migrény nejsou dosud zcela známy, ale vědci vědí o faktorech, které ji mohou vyvolat. Typickými spouštěči jsou stres, únava, nedostatek spánku, hladovění, ale i některé potraviny, například čokoláda, citrusy, sýry a červené víno.

Pro zmírnění mírných záchvatů mohou pomoci volně dostupné léky proti bolesti, které však pouze utlumí symptomy. Na silné migrény jsou účinné triptany, jako je Cinie, které nejenže zmírňují bolest, ale také pomáhají předcházet dalším příznakům, včetně nevolnosti a citlivosti na světlo a zvuk. Tyto léky však používá pouze malá část pacientů.

Migrénu lze zmírnit i přírodními metodami, například řimbabou obecnou, akupunkturou nebo akupresurou, kdy tlak na určité body může během záchvatu přinést úlevu. Pomoci mohou také masáže, které uvolňují svalové napětí, což je důležité především u bolestí vyvolaných stresem.

Historie migrény sahá až k roku 1200 před naším letopočtem, kdy se jako lék používaly magické zaříkávadla. Ve středověku se bolest léčila i pomocí trepanace – odstranění části kosti z lebky, což mělo „vypudit démony“ způsobující bolest. Dnes už naštěstí máme účinnější možnosti léčby a přesněji rozumíme tomu, co se v organismu během migrény děje.